Wat is compassie?
Bureau Nevejan
 
 

Documentaire 'Free the Mind' over onderzoek naar compassie meditatie van neurofysioloog Richard Davidson

klik op tekening voor het filmpje

 

 

Bronnen

De compassie training is gebaseerd op een wetenschappelijk onderbouwde visie die een nieuw perspectief biedt op eeuwenoude wijsheid, namelijk het belang van (zelf)compassie voor fundamenteel welzijn. De compassietraining is onder andere geinspireerd op het werk van Paul Gilbert, Kristin Neff, Christopher Germer en het boeddhisme.